Тестените изделия Al dente са по-засищащи и по-малко угояващи

Пастата "al dente" има ненадмината полза за всички, които искат да се грижат за своята линия:

по-засищащи

1) чрез по-бавно храносмилане поради по-малкото му готвене засищащият ефект е с 30% по-висок от този на повече варени тестени изделия.

две) Гликемичният индекс на тестените изделия "al dente" е по-нисък от тази на по-сготвените тестени изделия, така че е по-препоръчително при диети, тъй като нивата на кръвната глюкоза са по-стабилни, намалявайки пиковете на инсулина с последващото по-ниско усещане за апетит малко след като сте яли.