Терапевтично гладуване - Галисийско училище по здравеопазване
Научни доказателства
J.O. Холоши Y. Л. Фонтана, от Медицинския факултет на Университета във Вашингтон.
Заключения: Има доказателства, които гарантират, че гладуването намалява риска от хипертония, атеросклероза, диабет, [...]
Публикация "Тираж" Институт за стареене, (Национален институт по здравеопазване на САЩ) от Д-р И. Ахмет. 2005 г.
Демонстрира сърдечно-съдовите защитни ефекти на частичното гладуване.
Публикация "Известия на Националната академия на науките".
Д-р Р. Л. Уолфорд, 1992: Проучване за понижаване на кръвното налягане, нивото на триглицеридите, нивото на кръвната захар, общия холестерол и броя на белите кръвни клетки.
Д-р L Fontana, Медицински факултет на Вашингтонския университет, 2004: Постенето е ефективно при атеросклероза.
Наблюдения Д-р И. Хафстрьом, Каролинска институт в Стокхолм.
1988: Наблюдения върху ползите от гладуването при артрит в списание "Артрит и ревматизъм"
1991: Изследване на общото гладуване при болки в ставите, артритни симптоми и промени на ендокринното ниво, свързани със системното подобрение. Списание "Клиники за ревматични заболявания в Северна Америка"
Ефективност на гладуването при възпалителни заболявания на червата, които не са се подобрили с лекарства.
В списанието от 2006 г., публикувано в International Journal of Behavioral Medicine, Drs. М. Каназава Y. С. Фукудо, от медицинското училище на университета Тохоку в Сендай (Япония).
Публикация „Гладуване в случай на астма и затлъстяване: очевидни подобрения“. Списание "Безплатна радикална биология и медицина", Д-р J.B. Джонсън, 2006 г.
Те наблюдават, че броят на пациентите със затлъстяване, подложени на периодично гладуване, подобрява симптомите на астма, а също така намалява показателите за възпаление и оксидативен стрес.
Публикация „Пост пред психични разстройства“. Списание "Tohoku Journal of Experimental Medicine", Д-р J. Suzuki, от университета Тохоку, 1976 г.
Резултатът: постигнати са значителни подобрения при 87% от раздразнените черва, хипертония, астма, диабет, депресия, тревожност, анорексия или булимия и други неврози.
Клиниката Бучингер, Марбея. Като еталон в Европа за терапевтично лечение на гладно.
Тази клиника, известна като любима сред много известни личности, има различни здравно ориентирани услуги, сред които стои терапевтичното гладуване, насочено към "сърдечно-съдови заболявания", "патологии на опорно-двигателния апарат", "заболявания на храносмилателната система", "метаболитни нарушения" изх., "Болезнени синдроми", "дисбаланси на имунната система" и "кожни заболявания". Връзка към клиника Buchinger.
Какво е постенето?
Хигиенното гладуване се състои от въздържане от твърда храна, пиене само на вода и почивка през по-голямата част от времето, когато гладувате. Необходимо е да се разграничи от полупостите: плодове, инфузии, кленов сироп и сок ... където не се постига същото пречистване, както във водната бързина, въпреки че за много хора това може да означава трансцендентална стъпка в живота им.
Цел на бързото.
Основната причина за гладуването е да се улесни свойството на организма да се пречиства от токсичните вещества, присъстващи в организма, независимо дали са физиологични метаболитни вещества, типични за биохимичните реакции на организма, които са били в излишък, или те са вредни антифизиологични химикали, погълнати: хранителни добавки, тежки метали, ... независимо дали са част от мъртви храни (рафинирани храни, индустриални захари, ...).
Защо гладуването лекува?
Тялото има естественото свойство да се самолекува, ако му дадем възможност. Балансът на патологичната токсимия, тоест повече токсини, натрупани, отколкото изхвърлени, не би съществувал, ако спазихме минималните елементарни стандарти, установени от Природния закон: адекватно хранене, физиологично, умерено количество храна, качество на хранителните вещества, минимална достатъчно почивка до тяло, сдържана работа, не прекомерен прием на невидими, но пагубни токсини, както и електромагнитно замърсяване, телевизия, ...
Когато постим и сме в покой, почти цялата жизнена енергия, която тялото все още запазва, като не я използваме при храносмилането, движението на тялото, сексуалната функция и т.н. ... се фокусира върху нещо изненадващо: самопречистване. Тялото инициира експулсирането на токсини чрез обикновените механизми за елиминиране, като урина, изпражнения, пот, език, менструация.
Хигиенните лекари съветват гладуването, така че хората да изгубят страха си от гладуване или да не се паникьосват, когато по време на него възникнат така наречените депуративни кризи, със своите симптоми: астения, пастообразен език, халитоза, безсъние, главоболие, ...
Здравото тяло има жизнена енергия (Vix Natura Medicatrix, както е определено от Хипократ); Ако не се погрижим за нея, както споменахме по-рано, тази енергия намалява и възниква енергичност, което означава намаляване на жизнената енергия, което води до увеличаване на токсемията: тялото не е в състояние да елиминира нормалните токсини, генерирани ежедневно от биохимични реакциите и външните, погълнати по изключителен начин като добавки, замърсители, ...
Това води първо до остро заболяване, след това до хронично, след това до възможност за сериозни патологии и преждевременна смърт.
Бързо в настоящето.
Не е лесно да се говори за пост в това привично западно общество, както и за лакомия. Като цяло твърдението, че гладуването, ако не се яде нищо, може да бъде решение на голяма част от здравните и социални проблеми, които социално засягат нашето супертехнизирано общество, е изключително изненадващо. В днешно време често се смята, както казват алопатичните лекари (кои уж са тези, които знаят за това), че за да предотвратите или излекувате болести, това, което трябва да направите, е да ядете много, колкото повече, толкова по-добре, със или без тях.
В много официални клиники по медицина в Англия, САЩ, Германия, Франция, ... се практикуват терапевтични пости. Дори много хора практикуват редовно по един ден на гладно в седмицата, с единствения предлог, че тялото почива и подобрява качеството си на живот. Лекарите в тези клиники виждат гладуването като терапевтична възможност, а не просто като практика на физическо мъчение.