Техника за емоционална свобода EFT в Толедо
EFT е техника за емоционално освобождаване, със съкращението си в английска техника за емоционална свобода, много ефективна и има просто приложение. С този метод ще получим премахнете емоционалния дискомфорт и дори облекчете физическата болка. Теоретичната основа се основава на същите принципи на акупунктурната техника, но тук избягваме използването на игли, което значително улеснява лечението. Става въпрос за потупване с върховете на пръстите по различните точки на тялото, (вижте снимката) докато обръщаме цялото си внимание на проблема, с който се справяме, вербализираме какво се случва с нас.
EFT е нетрадиционна, но много ефективна техника, тъй като с нея се освобождаваме от онези емоционални спомени, които все още продължават да ни безпокоят, елиминираме чувството на дискомфорт, освобождавайки се от това бреме, което негативните емоции винаги носят и ни кара да се чувстваме спокойни, спокойни, освободени в мир ... Тези резултати се постигат незабавно, което ни позволява да продължим да работим около поставените терапевтични цели.
