Тегло по време на бременност колко килограма трябва да кача
Напълняването по време на бременност е едно от най-често срещаните притеснения на жените. бременна. Според Елмундосалуд Американският медицински институт е публикувал новото ръководство, което се отнася теглото на бъдещата майка с килограмите, които бихте могли да качите по време на бременност. Новото ръководство не предполага значителни промени по отношение на препоръките, направени от тази институция през 1990 г. Жените със здравословно тегло трябва да наддават между 12 и 18 килограма, а тези с леко наднормено тегло между 6,8 и 11 килограма по време на бременност.
Въпреки това препоръките за пълните жени са по-строги. Тези, които имат индекс на телесна маса (ИТМ) над 30 могат да наддават само между 7 и 12 килограма през месеците на бременността.