Течна диета ✅

Течна диета за отслабване

Пълно течна диета често се използва след някои видове операции или ако имате определени храносмилателни условия, които ви пречат да ядете твърда храна. Пълната течна диета е подобна на ясна течна диета, но можете също да консумирате варено мляко, зеленчуков сок, супи и пюре от зърнени храни.

диета

Пълноценните течни диети обикновено са с ниско съдържание на калории и хранителни вещества, така че Вашият лекар може да предложи приема на течни хранителни добавки да се увери, че ежедневната Ви диета е пълноценна и здравословна.

Можете да добавите мляко на прах към кремообразни супи за допълнителни калории или да подсладите храни със захар или течни подсладители като мед или царевичен сироп.

Ако трябва да намалите калориите, изкуствените подсладители също са разрешени на пълнотечна диета.

Храни, разрешени при пълнотечна диета

• Всички видове плодови и зеленчукови сокове
• Пюре от плодове или зеленчуци
•Мляко
• Соево мляко или бадемово мляко
• Кисело мляко (без плодови парчета)
•Топено сирене
• Яйцата могат да се консумират като мек флан