Те твърдят, че тамале ще ви направи по-малко мазнини от плодов коктейл

Има ли тамалес по-малко калории от плодов коктейл?

по-малко

СПЕЦИАЛНО. - Денят на канделарията, който се отбелязва на 2 февруари, не може да се мисли без акомпанимента на някои вкусни тамале и това е изкушение за тези, които вече са започнали диетата. Тамалетата обаче имат по-малко калории от плодовия коктейл, по-специално царевичният тамале.

Според специалиста по затлъстяване и хранене Лора Кристина Бадило Галван, специалист по затлъстяването и храненето, има 150 килокалории на всеки 100 грама от традиционния тамале, единият от които тежи приблизително 300 грама, което се равнява на около 500 до 600 калории.

Както се обяснява с нискогликемичен плодов коктейл, само с мед в стандартна чаша от 200 милилитра има около 25 калории.