Те са ефективните диетични напитки за отслабване
Ние знаем теорията, захарта е лоша ...
Отрицателни ефекти на захарта
Или защото сме на диета с цел отслабване или просто се стремим да контролираме диетата си, за да се възползваме от здравето си, изглежда, че всички сме наясно с негативните ефекти на захарта (захарозата) под всякаква форма.
Инсулин
Знаем, че захарта произвежда отделянето на голямо количество инсулин наведнъж, за да може да улови циркулиращата глюкоза в кръвта и да я въведе в клетката, това генерира клетъчна резистентност към този инсулин, нещо, което прави всеки път, когато се нуждаем от повече инсулин за транспортиране на същото количество глюкоза в клетката.
Тази среда хронично генерира придобита болест, от която всички се страхуваме, захарен диабет тип II.
«Решение» на проблема със захарта
В днешното общество ние сме в много трудна среда да не се консумира захар. Храната е социална ос на празнуване и присъства във всякакви събития, просто излизането с приятели на питие в бара изглежда включва консумацията на сладки напитки.
Тук компаниите откриха откровение: създайте напитка без калории, която е социално приета за консумация
Какво е "диетична напитка"?
Дори и днес, след толкова много години на пазара, некалоричните напитки са в центъра на дебата сред потребителите без познания за храненето. Много често чувам, че „Светлина да, но нулата има малко калории“ ... И сложа ръце на главата си ...
Всички те са калорични вещества, това означава, че нямат енергийна стойност, за да не напълнеят...
Консумация на подсладители
Има голям дебат относно употребата на подсладители при хората, тяхната безопасност и въздействието им върху метаболизма.