Те разработват приложение, което ви помага да отслабнете чрез диета и лечебни растения

Центърът за изследване на фитотерапията (INFITO) и Испанското дружество по диететика и хранителни науки (SEDCA) разработиха безплатното приложение „Контролирайте теглото си“, с което да помогнете за отслабване по здравословен начин с диета и лечебни растения.

приложение

МАДРИД, 09 (EUROPA PRESS)

Този „софтуер“ ви позволява да изчислите индекса на телесна маса (ИТМ), както и приетите калории при всяко хранене в зависимост от храните, които съставляват диетата. В допълнение, той включва списък с лечебни растения, които допълват програмата за отслабване и система за геолокация на най-близките аптеки, акредитирани от INFITO като консултанти по фитотерапия.

Приложението има календар, в който можете да въведете ядените храни всеки ден по време на закуска, в средата на сутринта, обяд, закуска и вечеря, въз основа на списък с продукти, разпределени по категории като масло и производни, риба, зърнени храни или плодове и зеленчуци, наред с други.