Те показват, че протеиновите диети са по-ефективни от хиперкалоричните.Метод PronoKal

Едно проучване потвърди, че има ефективен начин за бързо отслабване за сметка на мазнините. След два месеца пациентите с протеинова диета постигат средна загуба на тегло от 14 килограма, докато тези, които използват хипокалорична диета, губят само 5 килограма. Резултатите стават по-значими в дългосрочен план.

хиперкалоричните

Петък, 29 август 2014 г.

Най-често срещаните въпроси относно диетите, които насърчават бързото отслабване, се дължат или на липсата на ефективност, или на загубата на мускулна маса, когато това, което се търси губят мазнини.

Изследване обаче, публикувано в научното списание Ендокринни потвърди, че има ефективен начин за бързо отслабване за сметка на мазнини, т.е. практически без загуба на мускулна маса.

Хранителното клинично проучване е проведено с хора със затлъстяване между 18 и 65 години в Отделение за затлъстяване на Университетската болница Gregorio Marañón де Мадрид, и разкри, че след два месеца пациентите с протеинова диета постигат средна загуба на тегло от 14 килограма, докато тези, които използват стандартна хипокалорична диета (т.е. състояща се от поглъщане с 10% по-малко калории, консумирани от основния метаболизъм) губят само 5 килограма за същия период.

Тези резултати стават по-значими в дългосрочен план, тъй като след една година пациентите под това протеинова диета те са загубили средно 19,92 килограма - срещу 7,02 килограма, които пациентите са свалили на хипокалорична диета -; но освен това 92,62% от загубеното тегло от пациенти, които са спазвали протеиновата диета, съответства на телесните мазнини (и само 7,38% на чистата маса), когато с хипокалорична диета, Както се вижда в проучването, пациентите губят над 22% от своите мускулна маса.

Проучването, в което протеинова диета на Метод PronoKal®, е подписан между другото от лекаря Фелипе Казануева, Президент на Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO) и има за цел да провери ефективността на Метод PronoKal® срещу хипокалорична диета.

Медицинското лечение с мултидисциплинарно проследяване има три етапа: протеинова диета в първия, т.нар "активен етап" (при което пациентът губи 80% от наднорменото си тегло); след това един "етап на превъзпитание", да помогне на пациента да придобие нови хранителни и битови навици и a "цялостен мониторинг" до две години.

„The Метод Pronokal® се основава на много нискокалорична диета, но на протеинова основа така че загубата на тегло оказва влияние върху мастната маса, а не върху мускулната маса. Обикновено тялото взима енергия от глюкоза, което е най-простият начин. Тази диета, без да има въглехидрати, стимулира алтернативен метод за производство на енергия, който е кетоза, чрез което енергията се взима от мазнините “, обясни лекарят Алехандро Гарсия, ендокринолог (MN 87.061).