Тази жена откри трик за отслабване и го използва, за да свали 48 килограма - на Фабиоза

Мерин Тийд е тази жена, която сега се е превърнала в източник на вдъхновение за тези, които се борят с наднорменото тегло. Благодарение на количеството тегло, което успя да отслабне, тя вече е известна и има голям брой последователи в Instagram.

Мерин дойде да тежи нищо повече и по-малко от 300 паунда (около 136 килограма). Всъщност изобщо не се чувстваше добре, но трудно се мотивираше да направи нещо, което да й помогне да отслабне и да поеме грижата за здравето си.

Последната капка, която я накара да промени решението си, беше да се види на снимки на семейно събиране и тя беше изненадана от това как изглежда. През юли 2016 г. той взе окончателното решение, че иска да бъде някой друг.

В началото обаче не беше толкова просто. Първият проблем, с който трябваше да се справи е да разбере какво трябва да се промени в живота му. След като размисли върху това, той започна да променя хранителните си навици. Пътуването му щеше да започне на първи август.

Този нов начин на хранене отнемаше неща, които той обичаше: тестени изделия, сладолед, масло, сирене, наред с други неща, които по-късно ще се превърнат в мазнини за тялото му. Но тя беше хитра. Вместо да се принуждава да изостави наведнъж тези храни, той постепенно намалява порциите, докато осъзнае, че те вече не са необходими.

Имаше обаче още една стъпка за напредък. Мерин откри как водата може да й помогне да губи мазнини. В интервю той твърди, че е изпил "половината (в унции)" от теглото си във вода. Той каза следното:

---