Тайните на жените - Ние споделяме нашите истории
Наднорменото тегло много затруднява живота. Искате ли да се отървете от мазнините по корема и прекалено големите бедра? Открийте прост метод за сваляне на ненужни килограми.
Дори не знаехте, че е толкова лесно!
Прочетете историята на Каролина Гомес, момиче, отслабнало с 33 килограма. Въпреки че беше много слаба като дете, първата бременност промени всичко. Не можа да се върне към предишното си тегло. Всичко се промени в една среща. Оказа се, че има лесен начин за отслабване и той е под ръка. Марта ни разказа за начина си на справяне с наднорменото тегло. Няма да можете да спрете да четете тази история.
Когато срещнах бъдещия си съпруг, бях много слаба. Бяхме бързо женени и скоро забременях. За съжаление се оказа, че бременността е с висок риск и почти на всеки 9 месеца не успях да се движа много. Следователно качих много килограми. Точно преди доставката тежах с 35 килограма повече от обикновено. Планирах да загубя всичко, което спечелих много скоро.
Не можах да се върна към предишното си тегло
За съжаление, нищо от това не се сбъдна. Напълнявах още повече килограми, защото се хранех от стрес. Не се разбирахме много добре със съпруга ми и имаше проблеми и със свекървата.
Един следобед случайно чух съпруга и майка ми да се смеят на наднорменото ми тегло и да ме наричат мързелив и нещастен. Цяла нощ плаках. Реших да променя нещо в живота си.
Йо-йо ефектът
Не ядох почти нищо. За месец свалих само 3 кг. Резултатът изобщо не ме мотивира и скоро след това се върнах към старата си диета. Така дойде йо-йо ефектът и качих 7 кг. Наднорменото тегло затрудни живота ми. Не можех да играя със сина си или да намеря хубави дрехи. По време на работа имах чести контакти с клиенти, така че трябваше да бъда горе-долу добре. Имаше и по-важни поводи: бяхме поканени на сватбата на братовчед. По някакъв начин намерих красива рокля в моя размер! Какво чудо . Но не помогна, защото седях на масата през цялата сватба и гледах как съпругът ми се забавлява с приятеля си от колежа. Тя беше два пъти по-слаба от мен. Ревниво наблюдавах как танцуват, как той я вдигна леко и я прегърна около кръста.
Отново се провалих.
Опитах отново да отслабна: диета вкъщи, усилени упражнения във фитнеса. Този път свалих 10 кг. Вече виждах светлината в тунела, но се оказа, че е бременна. Както и преди, бременността беше с висок риск. Наддадох над 20 кг.
След като родих дъщеря си, си обещах, че веднага щом приключа с кърменето, ще започна отново да отслабвам. Тогава се случи нещо силно в живота ми. Съпругът ми ми каза, че иска да се раздели и всеки отиде на своя бал.
Бях сама с две малки деца.
От отчаяние започнах да ям все повече и повече. Спрях да се грижа за външния си вид и какво се случва с тялото ми.