Свойства, употреба и видове етерични масла
Етеричните масла имат много полезни свойства за нашето здраве, така че са чудесен съюзник, за да направят дома ни по-здравословен. Искате ли да знаете ползите и ползите му? Ние ви казваме
Актуализирано на 30 май 2019 г.
Въпреки че принадлежат към един вид естествена терапия с много години зад нея, етеричните масла отново са на мода. Блогъри, инфлуенсъри и терапевти, които основават своите техники на методите, които природата ни предоставя, за да подобрим здравето си, да ги използваме и препоръчваме. И това ли е етеричните масла се използват у дома за профилактика или лечение на определени заболявания. Изправени пред този бум, ние се чудим как тези билкови препарати могат да направят средата, в която живеем, по-здрава, техните предимства, тяхното използване и начини на употреба. За да уточним, нищо по-добро от консултация с експертите по етерични масла.
Етеричните масла и техните свойства: как влияят на нашето здраве?
"Етеричните масла могат да действат на различни нива в тялото и душата ни. В зависимост от това, каква нужда възникне, ние ще действаме по различен начин. Поради големия им афинитет да преминават през кожата ни, усвояването на етеричните масла е директно, насочвайки бързо към зоната, която трябва да бъде лечението. Използването му може да бъде от лечение на настинка до това да ни помогне да се отпуснем от ежедневния ни хаос, когато се приберем. Етеричните масла също имат антиинфекциозни функции много мощен, идеален за лечение на вътрешни инфекции ", ни казват от Пранаром, научна и медицинска лаборатория по ароматерапия, основана през 1991 г. от Доминик Боду, фармацевт-ароматолог, известен в цял свят и ценен за своите трудове по ароматерапията.
„Бавно деко“: оставете стреса извън дома
Дейвид Фернандес Пара, парфюмерист и главен изпълнителен директор на
казва: "Когато говорим за етерични масла, преди да ги свържем със здравето, е важно да дефинираме добре какви са те. В зависимост от начина, по който са съставени, можем да говорим за ползи, неутралност или дори вреда. Етеричните масла са обединението на много компоненти, които могат да бъдат естествени, синтетични или комбинирани ".
Как да използваме етерични масла?
Някои етерични масла могат да ни помогнат да се чувстваме по-добре емоционално, а други могат да помогнат за здравето на допълнително ниво. Например усещането за влизане в гора или градина след дъжд е изключително освежаващо. Обратното е вярно с усещането, че сте в чакалнята на болница. В околната среда няма същото качество и миризмата, която възприемаме, може да предизвика негативни усещания. Етеричните масла могат да се прилагат по три начина:
- Етерични масла локално: тоест той се абсорбира през кожата. Това е предпочитаният път в ароматерапията поради голямото усвояване, което те представят. В зависимост от етеричното масло, което ще използваме, ще трябва да вземем предвид дали е по-добре да го прилагаме чисто или разредено, за да не проявява чувствителност върху кожата.
- Устни етерични масла: Специфично за лечение на вътрешни и храносмилателни инфекции, прочистващи лекове и много бързо действие. В този случай този начин на приложение е противопоказан при бременност, кърмещи жени и деца под 6-годишна възраст.
- Етерични масла за вдишване: където ние поставяме специален акцент върху използването на дифузори, за лечение на дихателни и релаксационни патологии, преди всичко. Директното вдишване не се препоръчва за астматици.
Защо трябва да имаме дифузьор с етерично масло у дома?
"Причината е много проста. Това е много ефективен, неинвазивен начин на приложение, който може да ни придружава ежедневно за решаване на проблеми като примиряване на съня, дихателни проблеми и дори гадене, типично за бременността или страховитите приливи в менопауза. Освен това ни дава състояние на благополучие и комфорт в дома ни ", уверяват от Пранаром.