Свойства на нар и ползите от него - Предприемачи Consum - Предприемачи Consum

Открийте свойствата и ползите от нар, един от плодовете с най-много антиоксидантни свойства, който ви помага да отслабнете. Казваме ви за какво служи

Стенописите

Дял

него

Нарът е голямо зрънце с форма на глобус и дебела и лъскава обвивка, която се крие в множество зърна, пълни със сок. Неговите свойства, както хранителни, така и терапевтични, го правят повече от просто най-привлекателния плод от древни времена, символ на любовта и плодородието за римляните. .

Ползи от нар

Ползите от нар са безброй и връзката му със здравето е била тясна през цялата история. Този плод, като източник на витамин С, допринася за нормалното функциониране на имунната система, намалява умората и умората и образуването на колаген, толкова важен за ставите и костите. Също така е източник на витамин К, който допринася за съсирването на кръвта и спомага за поддържането на костите в нормални условия, а също така осигурява фибри, които благоприятстват чревния транзит.