Световен ден на храната Искате ли да бъдете баща Това, което ядете, също влияе върху здравето на бебето

Проучване заключава, че за да се роди здраво дете, мъжът трябва да яде малко въглехидрати, малко калории и много протеини

Що се отнася до бебето, винаги се е казвало, че храненето, което майката спазва преди и по време на бременността, е от съществено значение за бъдещото здраве на новороденото. Изненадващо, последно проучване, публикувано в Journal Proceedings of the Royal Society B и проведено в Университета в Синсинати (САЩ), стигна до заключението, че диетата на бащата също е от съществено значение по време на зачеването и че бебето е здраво, когато се роди.

искате

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Известно е, че бащата е отговорен за половината от гените на своето потомство. И това проучване идва в момент, когато изследователите научават повече за влиянието, което родителите имат върху здравето на потомството си, което не е задължително кодирано в гени и тяхната наука: епигенетика. Този клон изучава четенето на гени и защо някои са активни, а други неактивни, модификации, които могат да се дължат на външни фактори или на самото наследяване. Тези влияния включват преки ефекти върху околната среда, като излагане на токсини, които могат да повлияят на спермата, наред с други причини.

Според това изследване „онези мъже, които искат да станат бащи, трябва да избягват диети с високо съдържание на въглехидрати и да насърчават тези, богати на протеини, преди да забременеят. И започнете със здравословна диета, дори преди ”. „При много видове майките са отговорни за грижите за своето потомство. Затова се надявахме, че диетата им ще има голямо значение за бъдещото здраве на новородените. Беше истинска изненада да се намери толкова силна връзка между диетата на бащата и неговото потомство на този етап “, каза Михал Полак, водещ автор и професор в Университета на Синсинати, САЩ, в изявление.