Светкавичните диети на известните за отслабване след раждане GASTRONOMIA EL COMERCIO PERÚ

Актуализирано на 05.09.2013 г. 23:44 ч.

диети

Да станеш майка съвсем не означава да се налага да се сбогуваш с фигура на инфаркт завинаги. Шепа светила ни изнесоха лекция за това, което след раждането намали излишното тегло за рекордно време. Малко след честването на Деня на майката, ще ви разкажем кои са някои от тайните и най-ефективните диети след раждането на холивудските mamacitas.

ДЖЕСИКА СИМПСЪН И ДИЕТА С НЕПЕЧАТЕН КРАЙ След забременяване с първото си бебе, певицата Джесика Симпсън качи тона килограми. След като тя роди, компанията Weight Watchers реши да й направи имидж и й плати 4 милиона щатски долара, за да направи програмата си за отслабване.

След 4 месеца бившата фигура на „реалността“ показа новата си фигура. Той беше свалил 27 килограма. Първо, художникът следва план, наречен „диета със смути“ в продължение на 15 дни, включващ ежедневни шейкове и постепенно включващ „питателни закуски“ и след това пълноценно хранене. Общата диета беше доста разнообразна и включваше омлети, пържоли със зеленчуци, шишчета от скариди и пилешки юфка, наред с други ястия. След като обаче роди през май 2012 г. и възвърна фигурата си, Симпсън отново изненада общественото мнение: тя отново беше бременна.

УСЛОВНА РАБОТА И НЕГОВИТЕ НАГРАДИ След раждането на малкия си син бръшлян, Бионсе трябваше да отслабне бързо и тя имаше предвидено турне през май 2012 г., три месеца след раждането. Как свалихте 25 килограма за толкова кратко време?

Кърменето пое първите 13 килограма (които тя трябваше да свали), каза преводачът пред списание Shape. Намаляването на останалото беше по-трудно. Трябваше да работя много усилено, за да сваля последните 12 килограма, обясни художникът, който се впусна в нискокалоричен режим и много упражнения. Въпреки строгостта на програмата, която следваше, той си позволи да се почерпи в неделя, когато използваше една от любимите си храни: пица.