Съвети за правилно излагане на слънце
Фармацевтичната Meritxell Martí фармацевт и разпространител, Той ни напомня, че „след толкова дни затвор кожата е много по-чувствителна и много по-крехка пред лицето на слънцето, затова трябва да вземем крайни предпазни мерки“. За много кратко време е добавена деескалацията на затварянето, възможността да излезете да спортувате или да се разходите и пристигането на слънцето. Ето защо, за да осигури здрава, гладка, светеща и еластична кожа, Meritxell Martí посочва следните съвети:
Увеличете съдържанието на храни, богати на каротини в диетата
За това можем да прибегнем и до добавки, които осигуряват тези вещества (каротини и каротеноиди) прекурсори на витамин А, които стимулират производството на меланин, естествен протектор на кожата ни срещу слънцето, като ликопен.