Съвети за отслабване Синтезирайте собствените си уелнес лекарства Body Harmony

Много от хората, които лекувам в консултациите си, се чувстват зле, или са изпаднали или депресирани, други страдат от безпокойство. В резултат на това чувство за неадекватност и недоволство те често се обръщат към храната, за да подобрят настроението си. В алхимичната лаборатория на собственото ни тяло можем да генерираме естествени вещества, които облекчават болката както само лекарствата от семейството на морфините могат.

съвети

Кратка история на ендорфините

Между 1974 и 1975 г. са открити енкефалини, които имат много по-голяма сила от морфина, и това, което е от много по-голямо значение: те нямат вредните странични ефекти, които има морфинът.

Малко след това изследователят Джон Хюз и неговият екип от отдел „Изследване на наркоманиите в Абърдийн“ откриха ендорфини, принадлежащи към семейството на енкефалините и които, както отразява името им, са ендогенни морфини, тоест те се произвеждат от нашето прекрасно и удивително физическо тяло.

Какво представляват ендорфините?

Ендорфини те са пептиди от опиоидна природа, които работят като невротрансмитери. Те се секретират от хипофизната жлеза и хипоталамуса. Ефектите, които те произвеждат, са подобни на тези на опиатите, както по своите ефект аналгетик, като от усещането, което произвеждат уелнес.

Етимология на думата ендорфина: Произхожда от обединението на гръцките думи Endon което означава „отвътре“, и Морфей, името, с което богът на съня е известен в гръцката митология.

Как да генерираме ендорфини?

Основните начини да си направите лекарства за щастие без странични ефекти са:

Как да генерираме ендорфини, за да увеличим нашето благосъстояние

Какво деактивира секрецията на ендорфини?

  • Някои лекарства
  • Депресия и тъга инхибират производството на ендорфини и тяхната циркулация през нашето тяло.
  • Употреба на наркотици причинява у зависимия човек огромен спад в нивата на ендорфини, които организмът генерира естествено. Освен това, от друга страна, начин за спиране на наркотиците е да увеличите нивата си на генериране на ендорфини по естествен начин, следователно и с помощта на специализиран терапевт практикуването на спорт, медитация, релаксация или работа на земята обикновено са препоръчва се по време на лечението и след това.
  • Според проучване на университета в Каляри, в Павия (Италия), хронична употреба на алкохол потиска биохимичния капацитет на собственото ни тяло, за да могат ендормините да текат правилно през нашето тяло
  • Патологично безпокойство или стрес.