Съвети за избягване на инсулт

Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване

Може би се интересувате.

Това мозъчно-съдово заболяване е втората причина за смърт при мъжете в Испания и първата сред жените.Прочетете повече

  • рискови фактори

Инсултите, дължащи се на запушване на мозъчна артерия, представляват 85% от общия брой. Прочетете повече

Какви тестове и симптоми съществуват, за да се знае какви щети са причинени от инсулт в случаи на лек инсулт. Разберете какво увреждане на мозъка. Прочетете още

В Sanitas Mayores ви предлагаме професионални експерти по инсулт, за да гарантираме бърза и ефективна рехабилитация след преболедуване от. Прочетете още

Начало/Здраве/Профилактика/Как може да се предотврати инсулт?

Значителен брой инсулти могат да бъдат предотвратени чрез контролиране на рисковите фактори. Храненето на здравословна диета, упражненията и контролирането на теглото, холестерола, кръвното налягане и захарта са някои ключови мерки.

Все повече се осъзнава какво представлява инсултът, видовете инсулт - хеморагичен и исхемичен -, какви са симптомите му, значението на спешното му лечение и проблемите, свързани с епизод на инсулт. Но както казва испанската поговорка, превенцията е по-добра от лечението. Световният ден за инсулт, който се отбелязва на 29 октомври, е подходящ момент за обсъждане на мерките или действията, които всеки от нас може да предприеме, за да намали шансовете за инсулт.

Рискови фактори

Изчислено е, че всеки шести испанец ще получи инсулт през целия ви живот, цифра, която може да бъде намалена, ако тези епизоди бъдат предотвратени. Всъщност Обсерваторията за инсулт преценява, че е възможно предотвратяват до 80% от случаите на инсулт, ако се контролират рисковите фактори които предизвикват тези събития.