Съвети за гастроентерит от IEN китайска медицина

Днес ще научим как да поддържаме здрава храносмилателна система според традиционната китайска медицина и освен всичко друго да избягваме гастроентерит, който е толкова често срещан през лятото.

За традиционната китайска медицина храносмилателната ни система наподобява вид печка или кухня. Този образ не е избран случайно в древността, но ни дава представа за това как функционира храносмилателната система и какви фактори могат да я променят. Тази печка „загрява“ храната, която ядем, и я трансформира, за да можем да я усвоим. Но за да извършите този процес, трябва да имате адекватна вътрешна температура.

Най-типичното разстройство на храносмилателната система възниква, когато тази печка загуби тази вътрешна температура (това, което в традиционната китайска медицина е известно като Недостатъчност на далака Ян). Това води до тежко храносмилане, газове, пастообразни изпражнения или диария. Можете дори да забележите малко студ в областта около пъпа.

И това ни отвежда до темата на статията. Една от възможните причини, поради която тази вътрешна температура на храносмилателното огнище намалява или охлажда, са именно лоши хранителни навици:

- Пиене на студени напитки: вода в хладилник, бира, студени безалкохолни напитки ...

- Яденето на диета с твърде много плодове и салати. Особено ако плодовете са тропически или се ядат направо от хладилника.

---