Съвети за добро и евтино хранене в чужбина
Храненето здравословно по време на пътуване е възможно
Побърквате ли се да мислите какво ще ядете, когато сте в чужбина? Бихте ли искали да опитате типична гастрономия от вашата дестинация, без да харчите твърде много пари? Все още не знам време на хранене в англосаксонските страни? Дъблин, Лондон, Ню Йорк ... Не се притеснявайте за нищо, градът, избран за изпълнение на вашата английска програма това лято, ви очаква с голямо разнообразие и гастрономическо предложение. В тази публикация ви казваме всичко, което трябва да знаете яжте балансирано и достъпно.
Адаптирайте се към новото време на хранене
Сигурни сме, че сте чували майка ви да казва хиляди пъти, че не ядете никъде у дома. Поради тази причина в този пост ви даваме някои идеи и съвети да носят а Здравословна диета това лято в Англия или САЩ, докато учиш английски. Първото нещо, което трябва да знаете е, че часовете, в които англичаните правят ястия, са различни от нашите.
В Великобритания те подготвят закуска между 7:00 и 9:00 часа сутринта. За тях това е най-важното хранене за деня, толкова автентично Английска закуска Включете топла напитка като кафе, чай или мляко и студена, като грейпфрут или портокалов сок. Бърканите яйца с бекон, придружени от типичния печен боб (английски боб), са гастрономически обичай, който не може да отсъства от никоя закуска. И сякаш това не е достатъчно, те също са склонни да ядат колбаси, препечени филийки или сладкиши като шоколадови кифли.
Закуската на нас той е доста подобен на този в Англия. Студентите обикновено закусват между 7:00 и 8:00 часа и го правят обилно. Зърнени храни, препечени филийки, колбаси ... В къщата на новото си семейство ще имате различни възможности според вашите вкусове! Съветваме ви да закусите здраво със семейството си домакин, тъй като през деня ще износвате всичко, обикаляйки дестинацията с новите си приятели и монитори.
В края на сутринта, около 12:00 - 13:00, англичаните и американците са свикнали да обядват леко. Някои от най-често срещаните ястия в този обяд са салати и сандвичи, тъй като те имат малко свободно време за ядене. Други предпочитат да вземат парче плод по това време, това също е чудесен вариант.