Съвети за диабет как да останете здрави Colgate®

Какви са проблемите на диабета? Твърде много глюкоза в кръвта за дълго време причинява проблеми с диабета. Тази висока кръвна глюкоза може да увреди много части на тялото, като сърцето, кръвоносните съдове и бъбреците. Проблемите с диабета могат да бъдат страшни, но можете да направите много, за да ги предотвратите или забавите.

Използвайте тази страница, за да научите за проблемите със зъбите и венците, причинени от диабет. Ще научите нещата, които можете да правите всеки ден и през всяка година, за да сте здрави и да предотвратите проблеми с диабета.

Какво трябва да правя всеки ден, за да бъда здрав, ако имам диабет?

Как диабетът може да нарани зъбите и венците ми?

Проблеми със зъбите и венците могат да се случат на всеки. На зъбите се натрупва лепкав филм, пълен с микроби (наричан още плака). Високото ниво на глюкоза помага на микробите (бактериите) да растат, така че венците ви могат да станат червени, възпалени и подути и да кървят, когато си миете зъбите. Хората с диабет могат да имат проблеми със зъбите и венците по-често, ако кръвната захар остава висока. Високата кръвна захар може да влоши проблемите със зъбите и венците. Може дори да загубите зъбите си.

Ако сте пушач, проблемът с венците вероятно ще се влоши, особено ако имате диабет и сте на възраст над 45 години.

Зачервяването, болката и кървенето на венците са първият признак на заболяване на венците. Това може да доведе до пародонтоза. Пародонтозата е инфекция на венците и костта, която държи зъбите на място. Ако инфекцията се влоши, венците могат да бъдат изтеглени от зъбите ви, което прави зъбите да изглеждат по-дълги.

Обадете се на вашия зъболекар, ако смятате, че имате проблеми със зъбите или венците.

Как да разбера дали имам увреждане на зъбите или венците?
Ако имате един или повече от тези симптоми, може да имате увредени зъби и венци от диабет:

Зачервяване, болка или подуване на венците
Кървящи венци
Венците се отделят от зъбите, така че зъбите изглеждат по-дълги
Разхлабени или чувствителни зъби
Лош дъх
Ухапване, което се чувства различно
Протези (фалшиви зъби), които не се вписват добре

Как мога да поддържам зъбите и венците си здрави?

Конци най-малко веднъж на ден. Зъбната нишка помага да се предотврати натрупването на плака върху зъбите ви. Плаката може да се втвърди и да расте под венците и да създаде проблеми. Използвайки движение на трион, внимателно поставете конеца между зъбите, изстъргвайки от корена на зъба до върха, повторете това действие няколко пъти

Измийте зъбите си след всяко хранене и/или закуска. Използвайте четка с мека четина. Внимателно завъртете четините срещу линията на венците и зъба. Използвайте малки кръгови движения. Изчеткайте предната, задната и горната част на всеки зъб

Мийте зъбите и венците си всеки ден и почиствайте конци.

Ако носите протези, поддържайте ги чисти

Помолете зъболекаря си да ви покаже най-добрия начин за почистване и почистване на зъбите със зъби и венци. Попитайте за най-добрата четка за зъби и паста за зъби, които да използвате

Незабавно се обадете на вашия зъболекар, ако имате проблеми със зъбите и венците

Обадете се на вашия зъболекар, ако венците ви са зачервени, възпалени или кървят; венци, които се изтеглят назад от зъбите; възпален зъб, който може да бъде заразен; или болка от протези

Почиствайте зъбите и венците си и ги проверявайте от зъболекаря си два пъти годишно

Ако вашият зъболекар ви разкаже за проблем, предприемете незабавни действия

Уверете се, че вашият зъболекар знае, че имате диабет
Ако пушите, говорете с Вашия лекар за начини за отказване от тютюнопушенето

Как може моят зъболекар да се грижи за зъбите и венците ми?