Съвети за безопасно хранене по време на бременност
По време на бременност, повече от всякога, майката трябва да избере безопасна храна за да се осигури правилното развитие на бебето. Ето защо е от съществено значение винаги да имате предвид някои съвети за безопасно хранене по време на бременност.
Болестите, произведени от бактерии, открити в храната като токсоплазмоза, листериоза или салмонелоза, могат да имат много сериозни последици при бременни жени. Микроорганизмите преминават плацентарната бариера и влизат в контакт с плода, което може да причини малформации, увреждане на бебето, преждевременно раждане и дори фетална смърт.
По същия начин трябва да внимаваме и срещу възможни замърсители, храни от трансгенни култури или излишък от живак, присъстващ в някои риби.
Ето защо, обръщайте голямо внимание на хранителните инфекции, които представляват риск по време на бременност и как да ги предотвратите.
Токсоплазмоза, листериоза, салмонелоза и анисакис
Токсоплазмоза е заболяване, причинено от инфекция с паразит, наречен токсоплазма гондии, което се намира в суровото месо на много животни и в изпражненията на заразена котка.
Много рядко се случва котка, която живее у дома, да свие паразита, тъй като това се случва, като яде заразено сурово месо или е в контакт с изпражненията или заразената почва. Както и да е, препоръчително е да помолите някой друг да почисти тоалетната на котката или, ако това не е възможно, да носите ръкавици и да измиете старателно ръцете си след това.
Листериоза се причинява от бактерията листерия, бактерия, често срещана в богати на протеини храни, сервирани сурови или без претопляне.