Съвети, които ще чуете за увеличаване на производството на мляко, които са фалшиви
Бебето е неспокойно след хранене, непрекъснато пита за гърдите и майка, начинаеща в кърменето, се съмнява: Не яде ли достатъчно? Нямам достатъчно мляко?
Експертите по кърмене са категорични, че ако бебето наддава правилно, нищо не трябва да се прави, за да се получи повече мляко. Най-добрата рецепта е кърменето при поискване, както е обяснено от Комитета по кърмене на Испанската асоциация по педиатрия.
Гърдата произвежда повече мляко, отколкото бебето приема, за да не изтича никога и се регулира според количеството, което малкото изважда. Имайте предвид, че майчиното мляко се усвоява за по-малко от два часа, така че е логично бебетата да трябва да кърмят често.
Само ако бебето отслабне или наддаде малко, трябва да търсим причината: лоша позиция, хипотиреоидизъм на майката, възли на езика на бебето. и го отстранете.
Ако делото е представено, педиатърът ще го оцени и ще каже как да действа. Лекарства (наречени галактогоги) понякога се използват за увеличаване на производството на мляко.
Комитетът по кърмене на Испанската асоциация по педиатрия обаче предупреждава, че тези лекарства не трябва да се използват твърде дълго и никога без медицинско наблюдение.
Тогава. Какво е вярно в триковете за производство на повече кърма?
Пиенето на много течности увеличава производството
Много жени се чувстват жадни при кърмене поради ефекта на окситоцин (хормонът, който стимулира отделянето на мляко). Поради тази причина те трябва да пият цялата вода, от която се нуждаят, но това не означава, че пиенето на повече увеличава количеството мляко, нито означава, че то излиза по-воднисто, ако пиете твърде много вода.
Бирата помага да има повече мляко
Вярно е, че тази напитка стимулира пролактина, хормона, отговорен за покачването на млякото, но няма проучвания, които да подкрепят това, че увеличава производството на мляко. Освен това Комитетът по лактация на Испанската асоциация по педиатрия препоръчва "не пийте алкохол поне през първите три месеца от кърменето и след като това време отмине, пийте малки, спорадични количества далеч от снимките ".