Супена лъжица мед преди сън и
Очевидно с тази практика мозъчните механизми, които включват глад за захар, са изключени
Звучи твърде добре, за да е истина, но всъщност е крайъгълният камък на една нова, революционна и научно доказана диета за отслабване.
Медената диета използвайте силите на меда, за да предизвика метаболитни промени, които ви позволяват да изгаряте мазнини, докато спите. Няма преброяване на калории, това не е скъпа хранителна диета, не е план за тежко гладуване и обещава лесно да загубите тези 2 килограма, които са останали.
Програмата за мед е резултат от изследвания през целия живот на диетолога Майк Макин, както съобщава Daily Mail.