Сухо око Основната роля на сълзите - Салуд Диес

Какво е сухо око?

Сухото око се нарича още синдром на сухото око (SOS). Това е едно от най-често срещаните офталмологични заболявания сред населението. Възниква, когато имаме по-малко сълзи, отколкото е необходимо на окото, или когато тези сълзи са с ниско качество. Това може да причини различни проблеми като дразнене на очите или възпаление на повърхността на окото, защото то не може да бъде достатъчно влажно. Страданието от сухота в очите не е нещо, което трябва да бъде от всякаква тежест, но може да бъде много досадно. Защото може да затрудни извършването на каквито и да е ежедневни дейности като четене на книга, гледане на филм или дори работа.

Този синдром с напредването на възрастта се увеличава. Смята се, че 60% от хората на възраст над 45 години страдат от него и освен това не засяга еднакво мъжете и жените, като най-вероятно последните страдат, главно поради хормонални проблеми.

Каква е ролята на сълзите във всичко това?

Както видяхме, сълзата има определяща роля за появата или не на това сухо око, тъй като тя е тази, която подхранва, овлажнява и смазва повърхността на окото, но какво всъщност е сълзата и от какво е направена? Сълзата се намира под клепачите ни и покрива цялата очна повърхност. Състои се от това, което наричаме „слъзния филм“, който се състои от три различни слоя с различни функции:

Мазен слой: Неговата функция е от една страна да постигне гладка очна повърхност, а от друга да намали изпарението на сълзите, за да не изсъхнат толкова бързо. Намира се във външната област на сълзата и се секретира от мейбомиевите жлези.
Воден слой: Целта му е да почисти окото и да елиминира различните външни агенти, които могат да бъдат в него. Този слой е разположен в центъра на сълзата и е този, който покрива най-много, над 90%. Слъзната жлеза е тази, която отделя този слой.
Лигавичен слой: Той помага на водния слой да овлажни равномерно цялата повърхност на окото. Това е най-вътрешният слой на сълзата.

И ако някой от тези слоеве не изпълнява функцията си правилно, тогава се появява синдром на сухото око.

След като бъде обсъден въпросът какво представлява сухото око и основната роля, която сълзите имат в това, ще продължим да говорим, наред с други неща, както за различните симптоми, които можем да страдаме, така и за различните причини, които могат да го причинят. За да завършите разговора за възможните лечения, които да последвате. с цел максимално облекчаване на това заболяване.

Причини.

Говорим за сухо око, когато индивидът не може да създаде толкова сълзи, колкото са му необходими. Основните причини за това са следните:

Като цяло шансовете да страдат от това заболяване не са еднакви при мъжете, както при жените, като последните са най-склонни да го страдат. Това се дължи главно на различните хормонални промени, които те претърпяват през живота си.

Симптоми.

Зачервяване на очите.
Изгарящо усещане.
Сърбеж.
Усещане за наличие на чуждо тяло в окото, сякаш е песъчинка.
Умора на очите.
Твърде чувствителен към светлина.
Непрекъснато разкъсване.
Замъглено виждане.
Тежест в клепачите.
Дискомфорт, когато носите контактни лещи.
Затруднено шофиране през нощта.

Видове.

Когато говорим за типовете синдром на сухото око, от които можем да страдаме, ще говорим главно за пет различни типа, които са следните:

Аквадефицит: Това се случва, когато производството на сълзи е по-малко от нормалното. В най-екстремните случаи това е свързано със синдрома на Сьогрен.
Изпарител: Това е типът, който най-често се появява и е когато сълзата се изпарява по-бързо от нормалното. Причинява се от дисфункцията на мейбормиевите жлези.
Възпалително: Появява се, когато възникне клинично възпаление.
Невротрофни: Този тип се появява, когато както секрецията на сълзи, така и регенерацията на очната повърхност са ограничени. Това се причинява, защото има дефицит в инервацията на роговицата.
Невропатични: Произвежда промяна в инервацията на роговицата.

Съвети за предотвратяване на сухота в очите.

Има някои случаи, в които е възможно да се предотврати появата на това сухо око и на това ще се спрем в този раздел. За целта ще дадем няколко съвета като:

Преструктурирайте диетата си: Храната също може да помогне с този проблем. Консумацията на мазни риби, тъй като те са богати на омега-3, са ярък пример.
Увеличете честотата на мигане: За да могат клепачите да разнесат сълзите равномерно. Това е особено важно, когато се взирате дълго време.
Избягвайте да търкате окото си: Дори да мислите, че имате нужда, единственото, което ще постигнете, е, че дискомфортът се увеличава.
Овлажнявайте въздуха в къщата си: Има устройства, натоварени с това и тяхната цел, наред с други, е да имат по-влажна среда, която я прави по-полезна за очите ни. В следната връзка можете да видите различните овлажнители, които могат да съществуват и основните им характеристики: Овлажнители.
Поставете компютъра в стратегическа позиция: Винаги го поставяйте в позиция, която е малко под очите ни, с това ще избегнем да се налага да отваряме очите си напълно, за да го видим. С това ще постигнем, че изпарението на сълзите става по-бавно.