Студентите, които пият бира или вино, спазват по-средиземноморска диета

Ново проучване разглежда как умерената консумация на алкохол влияе върху диетите на младите хора. Изследването установява, че потребителите на вино или бира са имали още една точка в показателя за придържане към средиземноморската диета, отколкото неконсуматорите или тези, които са пили всички видове алкохолни напитки.

Млад мъж консумира бира./Синхронизиране

Сред атрибутите на средиземноморската диета е умерената ежедневна консумация на алкохол, особено червено вино. Въпреки това балансът между ползите и вредите от разумната консумация на алкохолни напитки е сложен въпрос за международната научна общност, която все още не дава ясни препоръки в това отношение.

Сега, проучване, проведено от Отделението по епидемиология на храненето към университета Мигел Ернандес и публикувано този месец в списанието Gaceta Sanitaria, разкрива, че учениците, които пият бира, вино или и двете напитки по умерен начин, имат по-голямо придържане към средиземноморската диета . Изследването е проведено с извадка от 1098 студенти по здравни науки между 17 и 35 години (проучване DiSA-UMH).

Участниците попълниха въпросник в началото на проучването с въпроси относно приема на алкохол, приема на диета и социодемографските и променливите на начина на живот. Резултатите показват, че 18,9% от участниците пият вино или бира по умерен начин, 19,5% не пият алкохол, а 61,6% пият всички видове алкохолни напитки в комбинация, включително високоалкохолни напитки.

---