Строгата диета на Lionel Messi Passion Soccer

Звездата на Барселона води сравнително балансиран живот в хранителните си навици

Меси Той е спечелил толкова много награди, че пръстите на ръцете му едва стигат, за да преброи всичките му признания. Този успех е плод на много усилия, но преди всичко знание как да се балансират елементите, от които се нуждае един високоефективен спортист.

строгата

В допълнение към обучението, което провеждате ежедневно, Меси поддържа a перфектно балансирана диета за да избегнете умора и особено наранявания, които ви държат извън корта.

Джулиано Позер, Италиански лекар, специализиран в спортното хранене, той отговаря за диетата си, която се основава на вода, добър зехтин, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, които са напълно органични.