Строгата диета на Александър Скарсгард, която го остави отчаян - Шик

Трябваше да наддаде 11 килограма и да консумира повече от 7000 калории на ден, за да играе Тарзан в новия филм за Дейвид Йейтс.

Александър Скарсгард, известен с ролята си в True Blood, той трябваше да го направи много твърда диета за постигане на необходимата мускулеста фигура за ролята на Тарзан в новия филм на Дейвид Йейтс „Легендата за Тарзан“.

диета

Актьорът трябваше наддават 11 килограма въз основа на консумацията 7000 калории на ден, три пъти повече, отколкото е препоръчително. Освен това трябваше да правя две тренировки за вдигане на тежести на ден. Проблемът беше не само в усилията, които трябваше да направи, но за да постигне целта си, той спазваше много строга диета, при която не можеше да яде захари, глутен, пшеница, мляко или алкохол. 7000 калории бяха разпределени в 6 хранения на ден.