Строгата диета, която Мишел Пфайфър спазва на 61 години

Майка на две деца, холивудска звезда и истинска "здрава" жена. Главният герой на "Maleficent: любовница на злото", заедно с Анджелина Джоли Y. Ел Фанинг, е променил начина си на хранене през последните години и това е причината, поради която на 61 години Мишел Пфайфър Той е повече от сияен. Фокусирайки се все повече върху личния си живот и постепенно отдалечавайки се от прожекторите и камерите, на които е била изложена от 1980 г., победител в Награда BAFTA е споделил каква е тайната на неговото благополучие, което има много общо с начина му на живот и диетата му.

пфайфър

Става въпрос за строгите Палео диета тази, която е помогнала на актрисата да остане млада и здрава. Тази диета, планирана през 70-те години от Walter L. Voegtlinpara, се състои от консумация само на постно месо, риба, яйца, зеленчуци, плодове, ядки и плодове. По този начин тези, които я следват, като актрисата, певицата Майли Сайръс или моделът Адриана Лима, не включват мляко, зърнени храни, сол, захар, бобови и преработени храни, наред с други, в диетата си. Целта на тази диета е да се върне към режим на хранене, по-подобен на този на първите хора. Тази диета се застъпва за яденето на хранителните вещества, които са били на разположение в палеолитна ера.