Стратегии за приближаване към диабет тип 1, част първа - Марина Рибас
Исках да напиша статия за подхода към Диабет тип 1 защото, както много от вас знаят, споделям живота си с диабетик.
Истината е, че моите познания за DM1 бяха от ръководството за диетични изследвания, заедно с официалните препоръки, така че преживяването на болестта отвътре ме накара радикално да променя позицията си по отношение на лечението на това и други автоимунни заболявания.
Когато преди около две години на моя партньор беше поставена диагноза DM1, получихме всякакви съвети от здравни специалисти и, разбира се, от приятели и познати, които знаят много по въпроса, защото дядо им е диабетик или имат чичо, който води нормален живот и „само“ трябва да се набоде.
Добре тогава, DM1 е хронично автоимунно заболяване, което означава, че самият организъм, по-просто казано, атакува себе си и е в състояние да унищожи различни телесни тъкани. В някои случаи атакува щитовидната жлеза (хипо/хипертиреоидизъм), в други случаи атакува черния дроб (хроничен хепатит), в други червата (Crohn, улцерозен колит ...) и, в случай на диабет тип 1, панкреаса.
Ще разбия този пост на различни раздели (и две части), за да ви е по-лесно да разберете и да обясните сами какви са задействащите механизми на DM1, какви са диагностичните инструменти за заболяването и какви са стратегии за хранене и начин на живот, които пациентите имат в ръцете си, за да се овластяват и да управляват патологията по най-добрия възможен начин.
Какво представлява захарен диабет тип 1?
Захарният диабет е метаболитно разстройство, при което настъпва хронично висок процент на глюкоза в кръвта.
За разлика от диабет тип 2, DM1 е необратим процес, при който настъпва пълно унищожаване на бета-панкреатичните клетки, поради което инжектирането на екзогенен инсулин е необходимо, за да се живее.
DM1 обикновено се появява през първите години от живота, поради което е известен и под името детско-младежки диабет. Дебютът обикновено се случва преди 30-годишна възраст и засяга повече мъже, отколкото жени.
Появата на DM1 е свързана с възпалителен процес, който причинява разрушаването на бета клетките. Може да има различни причини, които го провокират, като наличието на GAD антитела, вируси като рубеола, коксаки ...
Някои скорошни проучвания свързват появата на DM1 с други автоимунни заболявания като цьолиакия. Истината е, че връзката между възпалението на чревно ниво, причинено от някои видове протеини, и развитието на автоимунни заболявания е все по-силна.
Днес знаем, че връзката между микробиотата и нашата имунна система (която се намира в червата ни в процент, вариращ от 60 до 80%) е повече от очевидна. Бактериите, които живеят в нашите черва, имат способността да модулират различни възпалителни процеси, така че храненето ще бъде от жизненоважно значение при лечението на всякакъв вид възпаление или автоимунна патология. Интересно ви е да прочетете повече за чревната пропускливост.
Тук по-долу можете да видите как действа инсулинът в тялото ви.
Как се диагностицира DM1?
Захарният диабет тип 1 обикновено се появява внезапно. Развитието на болестта е бързо и рано и симптомите са напълно очевидни.
Въпреки това диагнозата на патологията обикновено е трудна в някои случаи, в които пациентът не отдава значение на признаците. Като бързо развиваща се болест, тя може да причини сериозни щети на органично ниво, ако не бъде диагностицирана навреме.
СИМПТОМ:
-Умора и умора.
-Ненаситен глад и чувство, че не се е наситил.
-Полиурия (уриниране много често). Обичайно е да се събуждате няколко пъти през нощта, за да уринирате.
-Студено изпотяване и треперене.
-Замъглено зрение или загуба на зрение.
-Загуба на тегло (неволно).
-Изтръпване и/или изтръпване в крайниците.
* Това е сериозно състояние, което засяга хора с диабет тип 1. То е животозастрашаващо и изисква незабавно медицинско лечение. Симптомите са: повръщане и гадене, болки в стомаха, сладък или плодов дъх, загуба на съзнание, учестен пулс, задух ... НЕ БЪРКАЙТЕ С КЕТОЗАТА.
МИНИМАЛЕН АНАЛИЗ НА КРЪВТА И УРИНАТА ЗА ОТКРИВАНЕ И ЕВОЛЮЦИЯ НА DM1
Стойности, които трябва да се вземат предвид при пациенти с диабет или които са подложени на възможна диагноза на заболяването:
-Кръвна захар: Извършва се чрез убождане с пръст и с помощта на метър и тест ленти. Това е, което диабетиците използват ежедневно, за да анализират своите стойности и да адаптират дозите си на инсулин и въглехидрати по време на хранене. Това се прави в аптеките и може да ни даде улики, ако патологията все още не е диагностицирана. Това е инструмент за превенция в случаите, когато повишаването на глюкозата в кръвта не е патологично, но е прелюдия към някакво метаболитно нарушение (DM2, затлъстяване, инсулинова резистентност и др.)
По-долу можете да видите таблица на нивата на кръвната глюкоза в постпрандиално и гладно състояние.
-Гликиран хемоглобин (HgbA1c): използва се приблизително за средните стойности на кръвната захар за последните три месеца. Стойности над 8-9% се считат за опасни за здравето на пациента и трябва да се преразгледат дневната доза инсулин и начина на живот.
-Пептид С: Използва се за измерване на присъствието на хормона инсулин в кръвта. В началото на заболяването панкреасът все още може да произвежда малко количество инсулин. Това е сцена, известна като „меден месец“. Важно е да се вземе предвид това, за да се предвиди еволюцията на болестта и да се удължи производството на инсулин от панкреаса чрез екзогенни инжекции и други стратегии за начина на живот. В дългосрочен план, за съжаление, унищожаването на бета-клетките на панкреаса е тотално.