Стипчива диета при диария - диета и хранене
Примерно меню за спазване на стягаща диета при диария.
- Какво е диария
- Причини за диария
- Диетични мерки срещу диария
- Течна диета при диария
- Стипчива диета при диария
- Препоръчителни храни в стягащата диета
Актуализирано: 1 септември 2020 г.
Ако страдаме от диария, Когато поносимостта към течности е добра, вече можем да пием обезмаслени бульони, утаен чай и т.н. След това ще е време да преминем към солидна диета, тази, наречена правилно стягаща диета.
Добре е да имате предвид, че човекът обикновено е болен, много уморен и няма настроение за нищо. Ще трябва да започнем с някаква мека храна, приготвена без мазнини, която не съдържа фибри и в малко количество. Най-подходящите ястия за този стадий на диария са: бял ориз, супа с юфка, варени картофи, пиле или риба на скара или варено, настъргана ябълка без кожа или варени или печени, банан и др. Можете също така да включите малко натурално кисело мляко без добавени плодове или зърнени храни. И продължете с добра хидратация.