Степени на непоносимост и лечение на лактоза; Обезмаслен; Здравословно хранене
Тъй като този ензимен дефицит не е болест, а естествена човешка еволюция, няма медицинско лечение срещу него. първичен дефицит на лактоза. Засегнатото лице трябва да бъде насочено да намери решения за подобряване на храносмилането, тъй като не е възможно да се обърне малабсорбцията. Това означава, че решението трябва да бъде адаптиране на диетата. Но всички хора не реагират еднакво на едно и също количество лактоза, в зависимост от степента на поносимост ще развият повече или по-малко симптоми.
Важно е обаче да знаете, че има стомашно-чревни заболявания, които включват симптомите на непоносимост към лактоза.
Малабсорбция на лактоза
Лактозната малабсорбция е основното физиологично състояние на непоносимост към лактоза, възниква поради намалена способност за смилане на лактоза, причинена от недостатъчно количество лактазен ензим в тънките черва.
Непоносимост към лактоза
Намаляването или отсъствието на чревна лактаза е известно като дефицит на лактаза. Има три вида:
- Първичен дефицит на лактаза: е прогресивното физиологично намаляване на чревната лактаза поради постепенно намаляване, свързано с възрастта. Започва в ранна детска възраст и може да настъпи от двегодишна възраст в зависимост от етническия произход на човека или наследствените генетични фактори.
- Вторичен дефицит на лактаза Това е състояние, което може да бъде временно, причинено от определени фактори, които увреждат лигавицата на тънките черва, например остър гастроентерит, възпалителни заболявания като болестта на Crohn, цьолиакия и някои лекарства. Може да се появи на всяка възраст и може да бъде обратим, след като причинният фактор бъде коригиран.
- Вроден дефицит на лактаза, също известен като вродена алактазия, е много рядко рядко автозомно-рецесивно генетично заболяване. В тези случаи новородените не произвеждат лактаза и не могат да усвоят лактозата. Състоянието е очевидно, тъй като причинява тежка диария от първото кърма.
Прочетете повече за видовете непоносимост към лактоза:
Непоносимост към лактоза, може ли да се появи за една нощ?
Степени на непоносимост към лактоза
Докато някои хора могат да усвоят до 12 g лактоза без симптоми (еквивалентно на 250 ml чаша мляко), други хора ще имат неблагоприятни ефекти с прости следи. В допълнение, степента на малабсорбция или непоносимост може да се увеличи с течение на времето.
Количеството лактоза, открито в таблетки (лекарства и витамини), обикновено е по-малко от 500 mg (0,5 g), така че повечето хора, които имат ниска степен на непоносимост, няма да имат стомашно-чревен дискомфорт след консумация.