СТАТИЯ ЗА АЛКОХОЛА, ЗДРАВЕТО И ОТСЛАБВАНЕТО - Вярвайте

алкохола

Много добри вярващи, днес ще говорим за алкохол и ще изясним някои съмнения, които понякога ми изпращате относно това дали да пия или не и дали кои са най-подходящите.

Ще го видим на части, защото мисля, че е по-интересно, как влияе на здравето ми, как влияе на теглото ми и кои са най-препоръчителните.

Колко влияе алкохолът на здравето ми?

Тук трябва да разграничим какво е спорадична консумация от обичайната консумация и в рамките на обичайната какво трябва да се пие един ден в седмицата или какво се пие всеки ден.

Ако пиете алкохол всеки ден един от най-важните проблеми е, че засяга значително сърцето, изследване, публикувано в "Journal of the American heart" http://newsroom.heart.org/news/drinking-alcohol-daily-may-enlarge-heart- камера% 3B-олово към предсърдно мъждене? Преглед = 3c0f обяснява, че ежедневната консумация допринася за повишен шанс да страдате от предсърдно мъждене, което е сърдечна аритмия, която може да доведе до инфаркт.

Друг добавен и важен проблем е развитието на чернодробна цироза, нещо, което значително обеднява качеството на живот на човек, тъй като пациентите от този тип страдат от слабост, умора, гадене, повръщане, коремна болка и подуване на корема ... Страшно ли е?

Ако пиете само през уикенда, това има своите положителни и отрицателни страни, ако не пиете прекомерно (2 чаши през целия уикенд) и това, което пиете е вино или бира, това може дори да има ползи за кръвоносната система, намалявайки коагулация на кръвта, той също е полезен като антиоксидант, но ако това, което пиете, се дестилира (уиски, ром, джин и др.) ако вече го смесвате със сладка напитка (кола или портокал) ефектът върху панкреаса е пагубен.

Резюме: 2 или 3 вина или бира през уикендите или преяждане на всеки 2 месеца нямат много отрицателен ефект, ако сте напълно здрави.

(Разбира се, ясно е, че не насърчавам консумацията на алкохол дори в малки количества, тъй като щетите, които имате, са по-важни от малките ползи)