Статични педали Качествено упражнение у дома

Когато не е възможно да правите упражнения или да ходите извън дома и възможността за движение е ограничена, статичните педали са чудесен съюзник за възрастни хора или хора с намалена подвижност.

Какво е педал или педал?

Статичният педал е a незаменим инструмент в дома на възрастни хора, хора в инвалидни колички или просто хора, които трябва да възвърнат физическата си форма след операция или хоспитализация.

Това е просто седяща система за педали, поддържана на четири опорни точки или голяма основа. Механизмът е същият като този на велоергометъра, но без останалата част от машината.
Можем да го използваме за мобилизирайте и укрепете крака или дори ръце, докато седите.

---