Стартира първото хранително приложение, което съчетава гривна за активност, адаптирани диети и

Изправени пред новата година, по-голямата част от испанците възнамеряват да се грижат повече за себе си, да практикуват спорт и да се хранят по-добре, но всички знаем, че поставянето на целта е лесно, но постигането не е толкова много.

хранително

Поради тази причина от центровете Alba, специалисти по здраве и естетика, създадоха метод, който има за цел да улесни живота на хората, които се нуждаят от допълнителна мотивация и последващи действия, за да се съобразят с хранителен план и/или да превъзпитат тялото си. Е за "DietAlba" , приложение, което се различава от останалите на пазара, защото съчетава гривна за активност със собствен софтуер, адаптирани диети и мониторинг на диетолог . Гривната отговаря за измерването на вашата ежедневна активност, която тя предава на приложението и чрез нея е възможно чрез графики да се знае консумацията на калории на всяко погълнато ястие, да се изпълнят всички допълнителни физически дейности и да се знае неговата консумация на енергия, както и както вижте еволюцията в целите и т.н. В допълнение, той разполага с експерт диетолог, който получава цялата информация, получена от приложението и се свързва с вас чрез чата "DietAlba" да се съсредоточите върху вашите упражнения и хранителни навици и главно да ви мотивирате и да можете да постигнете целите за тегло, които сте си поставили. Всички препоръки за храни, които се появяват в приложението, са създадени от този специалист по хранене, който след като знае вашите нужди, прави персонализирана диета.

Както бе обяснено от Белинда Сантос, отговаряща за областта на храненето в центровете Алба, „В момента има много приложения, които ви дават ключовете да се грижите за себе си, но осъзнахме, че това не е достатъчно. Ако няма проследяване от специалист, идва момент, в който се появява чувство на неудовлетвореност и накрая човек „хвърля кърпата“. С "DietAlba" Това не се случва, защото специалист по хранене винаги е наясно с вашата активност, предоставена от данните, получени от гривната, и се свързва с вас, за да ви даде препоръки относно вашите упражнения, диета, как да улесните процеса в зависимост от вашия стил на живот ... и, освен това е възможно да се направи всяко запитване ... Накратко, това е положителна, експертна и постоянна подкрепа, така че да постигнете това, което предлагате ".