Стара мазнина - MuscleCoop

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

Четох много, че последният слой мазнини отнема време, за да изчезне, защото е стар и имам някои съмнения:
Че старите мазнини се натрупват във всички части на тялото, които имаме мазнини, или само в областта на корема?
И ако продължа диетата и аеробиката и че мазнините не горят, тялото през това време ги използва като източник на енергия?
Благодаря ви момчета.

Изпратено от моя Nexus 4 чрез Tapatalk

"корема излиза в кухнята, а не във фитнеса"

„Който каже, че е чудотворен продукт, е защото го продава“

Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.

Премахвам мазнините от корема си бързо, като контролирам кръвната захар, без да насищам храната и с малко мазнини (практически нула наситени).

Лумбалната е друга история. Той реагира фатално на излишната глюкоза, така че трябва да понижа hc и да коригирам много протеина. Дни d малко hc, сложи кардио и г мръсни нищо, чисти товари.

__________________
Код за отстъпка от IHerb: IGO681Код за отстъпка на HSNstore: VR66769

„Тялото, което не е свикнало може би на деветото, десетото, единадесетото и дванадесетото представяне с определено тегло.
Изпитвате болка в мускулите и болки и просто продължете и продължете и продължете.
И това последните две или три или четири повторения. това е, което кара мускулите да растат след това.
И това разделя един от шампион и един от това, че не е шампион.
Ако успеете да преминете през тази бариера, може да станете шампион.
Ако не можете да преминете, забравете. "
-Арнолд Шварценегер.

Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.

Горе-долу това, което пише Супер.

Дори да видите корема си е лесно, намалявайки kcal, но тогава трябва да направите повече неща.

__________________
Ихерб -----> FIV021

MyProtein: -----> MP23502616

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Повече от 2001 публикации: Одисея на Форил

+1, сега съм на 83 кг и изглеждам дефиниран, преди време паднах до 73 кг и там бях напукан, единственият път в живота си, не очаквах да загубя толкова много, но така е, винаги се смея, мислим, че трябва да загубим по-малко, отколкото дължим.

Сега слизам отново, започнах диета в събота и изчислявам, че до 75/74 нанай да бъде много сухо.

Смилете зъбите си по-добре, за да премахнете мазнината, която имате под пъпа, ще отнеме време и ще огладнеете, но гладни, гладни, наистина, няма да го направя тази година, човече, вече сте си свършили добре работата, сега запазете/подобрете основата, която имате и си поставете за цел през следващата година да довършите долната част на корема.