Съществува връзка между храненето и плодовитостта URH García del Real
Днес ние знаем това храненето и плодовитостта са свързани помежду си, косвено и пряко. Косвено, защото предишното хранително състояние обуславя оптималното състояние на плодовитост и директно, защото ако няма адекватна, оптимална и достатъчна диета за репродуктивния процес, то може да бъде намалено.
Защо храненето е важно преди бременността?
Обикновено, освен ако не е планирана бременност, до 6-8 седмици след зачеването не знаем, че сме бременни, този период е много критичен и зависи от телесните резерви на жената.
Тоест, предишният хранителен статус влияе, но от кой момент?
Иска ми се всички ние в репродуктивна възраст да имаме адекватни хранителни навици и да не се налага да ги модифицираме, когато търсим бременност, но предвид нашия начин на живот и новите ни съвременни придобивания на храна, това не е обичайно. Следователно Би било подходящо от момента, в който обмислите да забременеете, да започнете със здравословна диета и начин на живот, Колкото по-скоро, толкова по-добре.
Вече разбирам връзката между храненето и плодовитостта. Но има ли връзка между диетата и бременността?
Да, диетата може да повлияе на жизнеспособността на бременността, във възможните патологии, които могат да възникнат по време на бременност и състоянието както на майката, така и на бъдещото дете. Вече има проучвания, които потвърждават, че комбинацията от хранително лечение като допълнение към лечението с асистирана репродукция увеличава ефективността на последното, което потвърждава връзката между храненето и плодовитостта.