Срещу затлъстяването, скъпа; Солидарност между поколенията
06 юли Срещу затлъстяването, скъпа
Решението не е незабавно, но отнема месеци, тъй като и пациентът, и семейството трябва да открият този емоционален фон и да действат правилно
„Защо детето ми яде толкова много?“ Често срещан е въпросът за много родители. Твърде много, ако вземем предвид, че 28% от непълнолетните на възраст между 2 и 17 години в Испания са с наднормено тегло или затлъстяване. Те са опитвали диети, наказания и награди, но нищо не е проработило и те са разкъсани между загрижеността за децата си и оставката в ситуация, която не контролират. За лекарите в болницата Universitario La Paz, Мадрид, наднорменото тегло често е резултат от емоционален дефицит, който се доставя чрез храната. Ако този недостатък не бъде отстранен, наднорменото тегло ще продължи.
Решението не е незабавно, но отнема месеци, тъй като и пациентът, и семейството трябва да открият този емоционален фон и да действат по подходящ начин. И във всеки случай е необходимо да забравите за наказването на всяко поведение на детето по отношение на храната. „Всичко, което обвинява детето, увеличава патологията и кара детето да реагира, скривайки храна и т.н.“ Без това собствено когнитивно развитие, без този процес на емоционално изразяване, лечението може да постигне промени в пациента, но те са нестабилни и ги правят изключително уязвими за рецидив при всеки неочакван проблем или трудност.
Затлъстяването е обявено за епидемия от 21 век през 2004 г., по повод 57-ата Световна здравна асамблея в Женева. И все пак 12 години по-късно тя остава една от най-големите заплахи за нашето здраве. Данните са тревожни: 43% от 7 и 8-годишните деца в Испания са с наднормено тегло или с наднормено тегло, показват данните от проучването Aladino 2013 (с 2% по-малко от 2011 г.). В Съединените щати Центърът за контрол на заболяванията (CDC, за неговото съкращение на английски език) говори за повече от една трета от тези под 19 години в тази ситуация през 2012 г. Все още обаче няма достатъчно информираност, за да се спре проблем, който, даван още в детска възраст, увеличава шансовете за развитие на костни или ставни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, сънна апнея, диабет и дори някои видове рак в зряла възраст.
Трябва да ядете всичко, казва д-р Калво (да, също сладкиши и сандвичи). „Не всеки ден, но умерено. Много по-добре е постепенно да поставяте храната на нейно място, за да може от време на време да яде това, което му харесва и детето да свързва прекомерната храна с лошото си чувство. Без него отнемаме нещо, което го стабилизира емоционално и не му даваме нищо в замяна ”. Също така трябва да се помни, че не става дума само за говорене, но и за водене с пример. Как можем да поставим ограничения върху децата си, ако не ги поставяме върху себе си? Трябва да има, заключава Калво, процес на моделиране чрез лични грижи за себе си, не чрез казаното, а чрез направеното.
Изследване, публикувано наскоро от списание Obesity, заключава, че само 10% от родителите със затлъстели деца са в състояние да разпознаят децата си като такива. Неуспех във възприятието и социалното приемане, което се дължи както на невежество, така и на толерантност към определени социални навици, вредни за здравето, като злоупотреба с пасивни развлекателни таблети, компютри, телевизия, липсата на добра закуска, липсата на физическа активност, балансирана диета и дори пушене от родителите. Затова първото нещо е да осъзнаем, че има проблем; следващото нещо е да действаме правилно.