Средства за преминаване на махмурлук с добро лице - Diario de Ibiza
Нанасянето на лед върху лицето или използването на филийки картофи като коректор са жестове, които ни помагат да се борим с него.
Храни за намаляване на махмурлука
- Течности: Мляко, спортни напитки и портокалов сок
- Твърди вещества: Яйца, риба тон, натурално кисело мляко и колбаси
- Подправки: Чесън, лют червен пипер, розмарин, канела и джинджифил
- Плодове и зеленчуци: Банан и зеле
След една забавна нощ неизбежно е признаците на умора и махмурлук отразено чрез затъмняване на естествената светимост на нашата кожа. За да скрие опустошението от липсата на сън там Природна медицина това може да е полезно:
За кожата:
- Лед: Полезно е да се намали умората, тъй като студът действа върху кожата, разтягайки я. Избягвайте да поставяте лед директно върху очите си и леко да мажете със студена течност.
-Студен душ: Той има същия ефект като прилагането на лед, но е по-лесен метод за съживяване на цялото тяло. Освен това ще ни помогне да останем по-будни, ако сме спали за кратко.
- Хидратация. Добро овлажняваща маска или подхранващ крем ще бъде от съществено значение за придаване на жизненост на лицето и подмладяване на кожата.
-Течности: Поглъщането на големи количества вода и плодови сокове ще ни помогне да хидратираме тялото си, което може да се дехидратира поради алкохол и тютюн.
-Спете 8 часа: Трябва да се опитаме да спим 8 часа дори през деня. Удобно е да затваряме щорите, така че шумовете от улиците и светлината да не ни държат будни. Почивката винаги е една от най-добрите съвети за красота.