Средиземноморската диета може да бъде по-добра от „Виагра за еректилна дисфункция; Новини-Медицински
Внимание: Тази страница е превод на тази страница първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират от машини, не че всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите страници са предназначени за четене на английски език. Всички преводи на този уебсайт и неговите уеб страници могат да бъдат неточни и неточни изцяло или частично. Този превод е предоставен за удобство.
Според ново изследване от Атинския университет, само девет супени лъжици зехтин на седмица - част от популярната средиземноморска диета, могат да бъдат по-добри от Силденафил или Виагра за подобряване на еректилната дисфункция на мъжа с до 40 процента. Изследването е публикувано в последния брой на Journal Circulation.
Зехтинът предлага множество ползи за здравето и това е един от новите ъгли, които предполагат странните частици от това масло в ежедневната диета. Зехтинът може не само да поддържа кръвоносните съдове здрави и без атеросклероза, но също така може да поддържа добра циркулация в тялото. Средиземноморската диета се състои от плодове, зеленчуци, варива, мазна риба, ядки и зехтин. Смята се, че това е една от най-здравословните диети, предлагани в момента. Еректилната дисфункция влияе на около 4,3 милиона британци на възраст над 40 години, а настоящият начин на живот, стресът и алкохолът са обвинени за настоящото състояние. Цифрите показват, че поне един на всеки двама мъже на възраст между 40 и 70 години страда от еректилна дисфункция. Лекарства като Виагра могат да помогнат за поддържане на ерекция и се използват широко за лечение на еректилна дисфункция. Предлага се без рецепта, но не съдържа странични ефекти като главоболие, болки в гърба и проблеми със зрението.
За това проучване екипът от изследователи включва 660 гръцки мъже на средна възраст 67 години. Около 20 процента от тези участници от остров Икария са имали еректилна дисфункция. Той отбеляза, че мъжете, които са консумирали средиземноморска диета, имат много по-ниски проблеми с основните си показатели, отколкото техните колеги, които ядат други форми на диета. Установено е, че мъжете, приемали зехтин, имат високо ниво на тестостерон, което намалява риска от еректилна дисфункция и позволява на мъжа да има ерекция, подходяща за полов акт.
Според д-р Кристина Хрисоху, водещият изследовател на центъра, сексуалните способности на възрастните и по-възрастните мъже зависят главно от редовни упражнения и здравословна балансирана диета. Тя добави, че мъжете, спазвали средиземноморската диета, могат да намалят риска от еректилна дисфункция с до 40 процента. Тя обясни, че тази диета може да намали шансовете за получаване на метаболитен синдром, включително високо кръвно налягане, диабет и затлъстяване. Той може да поддържа кръвоносните съдове здрави и наистина е „дългосрочно решение“ за мъжете да поддържат своята сексуална мощ. Виагра, добави тя, произвежда само краткосрочен ефект за сексуалните способности.