Средиземноморска диета, свързана с по-голяма мобилност на сперматозоидите

MADRID, 14 декември (EUROPA PRESS) -

диета

Изследователи от Университета в Мурсия (UMU) са участвали в международно проучване, което е установило, че средиземноморската диета, характеризираща се с консумация на диета, богата на плодове, зеленчуци, бобови растения и риба, може да е свързана с по-висок процент на подвижни сперматозоиди при мъжете.

Това става ясно от последните резултати, представени на последната годишна среща на Американското общество за репродуктивна медицина, проведена в Орландо (САЩ).

Това проучване е ръководено от екип от Харвардския университет по обществено здраве (САЩ) и целта е да се види дали хранителните навици могат да обуславят семенните параметри при здрави млади хора.

Участниците бяха доброволци, които провеждаха университетското си обучение в Рочестър (САЩ) между 2009 и 2010 г. Първата фаза на проучването имаше 188 мъже, от които бяха получени както параметри на сперматозоидите, така и хранителни навици, последният благодарение на стандартизирана честота на консумация на храна въпросник.

Двата навика за консумация, които бяха идентифицирани, бяха „разумни“ или „средиземноморски“ и „западни“. Докато последният се характеризира с високата консумация на червено месо, преработено месо, пица, закуски, сладкиши и енергийни напитки, „благоразумната“ диета включваше висока консумация на риба, плодове, зеленчуци, бобови и пълнозърнести храни.