Средиземноморска диета Актуални теми
- ДА СЕ
- Б.
- ° С
- д
- И
- F
- G
- З.
- Аз
- J
- К
- L
- М
- н
- Н
- ИЛИ
- P
- Въпрос:
- R
- С
- т
- ИЛИ
- V
- W
- х
- Y.
- Z.
- #
ИЗСЛЕДВАНЕ АНАЛИЗИРА ЕМИСИИТЕ НА ПАРНИКОВИ ГАЗОВЕ ОТ ХРАНА
Диета, богата на плодове, зеленчуци, бобови и зърнени храни, се бори с болестите и изменението на климата
Балансирана диета, при която не липсват плодове, зеленчуци, бобови и зърнени култури, не само има ползи за здравето ни, но и намалява емисиите на парникови газове, причинени от диетата, според скорошно проучване.
ЗАКЛЮЧЕНИЯ НА ИЗСЛЕДВАНЕТО НА АЛАДИНО 2019
Повече детско затлъстяване в семейства с ниски доходи
В квартали с по-ниски доходи процентът на детското затлъстяване е двойно по-голям от този в тези с по-високи доходи, според данни от проучването Aladino 2019 за диетата, физическата активност, развитието на детето и затлъстяването в Испания.
Храним се все повече и повече прясна и здравословна храна
Диетата ни се промени през тези седмици, за да отстъпи място на по-здравословни диети, богати на зеленчуци и прясна риба.
ХРАНАТА, БОГАТА ЗЕЛЕНЧУЦИ И РИБА
Средиземноморската диета предотвратява появата на заболявания като болестта на Алцхаймер
Спазването на диета, богата на плодове, зеленчуци, зърнени храни и прясна риба, ще ни помогне да подобрим здравето си и да предотвратим риска от дегенеративни и невродегенеративни заболявания.
НАМАЛЕТЕ КРЪХКОСТТА
Средиземноморската диета насърчава чревните бактерии, свързани със здравословното стареене
Преди десетилетие средиземноморската диета беше обявена за нематериално наследство на човечеството. Сега ползите от него са свързани с чревния микробиом, благодарение на скорошното проучване, водено от Пол О'Тул от Университета в Кок (Ирландия).