Сърдечно-съдови заболявания Витамин D добавките не подобряват здравето на костите

СЪГЛАСНО ИЗСЛЕДВАНЕ ОТ ОКЛАНДСКИЯ университет

Проучване изисква от лекарите да спрат да предписват този вид добавки, тъй като не предотвратяват падания или фрактури при възрастни хора

Досега витамин D за здрави и здрави кости, благодарение на помощта, която дава на тялото да усвоява калция. Ново проучване обаче разкрива, че това твърдение няма научна основа и че що се отнася до здравината на костите, няма значение дали спазвате диета, богата или бедна на витамин D.

Марк Дж. Боланд, професор в университета в Окланд и директор на изследването, казва в изявление, че техният анализ установява, че "витамин D не предотвратява падания или фрактури" и това нито „подобрява костната плътност, няма значение дали е във висока или ниска доза ".

Пушенето на витамини? Революцията на добавките

Изследването, публикувано в медицинското списание The Lancet, разглежда проучвания при над 53 000 души, за да разбере дали витаминните добавки помагат при костна плътност или предотвратяват падания и фрактури. Резултатът е ясен: няма оправдание за приемането на добавки с витамин D. тъй като в никакъв случай те не поддържат или подобряват здравето на опорно-двигателния апарат.

---