Спрях да си гриза ноктите, сега какви грижи и съвети
За тези от нас, които са спрели да си гризят ноктите, винаги идва ден, когато те са достатъчно дълги. Но дали е тогава протегнете ръка и носете лак на цветовете, за които мечтаем?
Истината е, че не. The ухапани нокти са ноктите, които са трябвало да страдат много и често са слаби и оцветени. Ако дълги години сте имали лошия навик, може би дори сте деформиран. И всяка от тези подробности се нуждае от определени грижи, преглеждаме ли ги?
The диетата, или по-скоро дефицитът в нея, може да повлияе на здравето на ноктите ни. Те се нуждаят от витамини (A, B, C, D и E) и минерали (калций, сяра, йод, желязо, мед, силиций и магнезий), но също така и незаменими мастни киселини.
Има и други неща, като бели петна които понякога се появяват върху тялото на нокътя (това, което познаваме като нокът, твърдият слой, който покрива пръста и е залепен за него) и че вместо да бъдат причинени от недостиг на калций, те са малки прекъсвания, често причинени от удари ние се даваме, без да осъзнаваме, и това можем да избегнем само чрез укрепване на ноктите.
Добра помощ е използвайте укрепващ лак. На основната снимка можете да видите тази, която използвам сега, емайла 10 в 1 чудо нокти на Essence, но има два продукта на Mavala, които имат добри коментари за блогосферата: т.нар Научна и Бариерната база. Ако предпочитате домашни трикове, можете да използвате зехтин или лимоново масло.
Следващото в списъка е помислете за формата на ноктите. Най-добре е да използваме начина, по който се чувстваме най-удобно, но има някои "неписани правила", които могат да ви помогнат, ако търсите идеи за оформяне на ръцете си, като например, че овалните нокти са най-подходящи за къси пръсти или че закръглените пръсти трябва да избягвате твърде квадратни нокти.