Спрете да слушате, за да започнете да слушате - Умът е прекрасен
„Невероятна тъга предизвиква мисълта, че природата говори, докато човечеството не слуша“.
Виктор Юго
Слушай я Това е способност, която можем да развием с практиката, не става дума за чуване само на звуци чрез нашето чувство за слух, но по-скоро отношение, който обхваща голям брой аспекти, свързани с другите и със себе си.
Научете се да слушате
The обучение за слушане, Противно на това, което може би си мислите, не е лесно, изисква много умения, търпение и уважение. Обикновено бъркаме слушането с това как да чуваме.
Обикновено мислим, че знаем как да слушаме, когато в действителност всичко, което правим, е да преминем през преживяването повърхностно. Когато някой говори с нас, ние сме по-наясно какво ще отговорим, отколкото какво ни казва.
Ние поддържаме a реплика диалог, в който се губим чрез съвети, порицания и гняв. Без да се задълбочавам в собствените си нужди и тези на събеседника, без да разпознавам емоциите, които са заложени, и значението, което отделя всяка дума.
Слушането е много повече от това да знаеш как да слушаш, Изисква специално внимание както към хората около нас, така и към нас самите. Това означава да знаете как да бъдете в настоящия момент, както външно с другия човек, така и отвътре, да усетите емоционалното въздействие, което това предполага.
Актът на слушане ни приближава до реалността, тъй като предполага отваряне на нашите чувства и мисли, като по този начин изживяваме преживяването по интегрален начин.
Значението на слушането в общуването
За да може да има ефективна комуникация необходимо е да се научите да слушате, за да може да има честно и автентично присъствие. По такъв начин, че да има истинска среща с другия човек.
В повечето случаи, когато някой говори с нас, казва ни нещо важно, опитва се да предаде своите емоции и нужди на нас. Ние автоматично чакаме нашите психически шум, речта, която идва отвътре.
По този начин комуникацията е лоша, съобщението губи цялото си значение, много е трудно да се предаде замисленото. Вземете да проведете дълбока среща.