Справяне с плана на Beta Wait Mom
Ето какво ще прочетете в тази публикация:
Оптимизъм VS. Страх кой ще спечели?
Преди 6 дни беше трансферът на моите малки Zipi и Zape. Онзи ден се прибрах много развълнуван и обнадежден. Бяха ми казали, че всичко изглежда много добре, че ембрионите не могат да бъдат по-красиви и че матката ми не може да бъде в по-добро състояние (почти като приемане на бременност за даденост). Прибрах се вкъщи почти еуфорично, но часовете минаха и когато се събудих на следващия ден, направих малко изпръскване върху бурните води, които характеризират всяко чакане на бета. Изведнъж страховете пристигнаха. Към днешна дата винаги съм живял „ще бъде лесно“ и изпитвах как падате все по-дълбоко и по-дълбоко, защото нещата не са както сте очаквали. И също така е вярно, че колкото по-високо се изкачвате, толкова по-късно се чувствате световъртеж, защото сте наясно колко голямо може да бъде падането. От този момент нататък започнах да правя това, което си обещах, че няма да направя: да разглеждам google и най-вече да се сравнявам с предишното си бета изчакване с положителен резултат ... И в крайна сметка, всичко се свежда до една дума: страх.
Всякакви симптоми, които може да имам, всичко, което изпитвах и изпитвах, започнах да го търся в тялото си. И тъй като не беше съвсем същото, тъй като е неизбежно, започнах да драскам ... Ще кажете, но как искате да почувствате нещо един ден след трансфера? Е, толкова бях глупав. Отлично знам, че всичко, което мога да почувствам в наши дни, е свързано повече с лекарствата, отколкото с всичко друго, но по някакъв начин трябва да се придържаме към малките симптоми, които може да имаме, сякаш това е плувка в онова бурно море от страх и несигурност.
Ако имам какво да кажа, това е това чакане е различно. Не реагирам по същия начин на лекарството. В предишния си трансфер имах проблеми със запек, а сега го имам с киселини. Всичко това се дължи на високите нива на прогестерон и естрогени, от които всяко бета изчакване е добре обслужвано. От друга страна, емоционално е по-малко интензивно ... може би защото това не е единственият ми шанс (имам 5 прекрасни стъкловидни ембриони, които ме очакват) и че ако бета е отрицателен, има ясно и сигурно път за следване.
И въпросът за милиони долари е ....
Как да се справим с бета чакането?
В деня на трансфера ни дадоха информативна брошура, в която ни дадоха поредица от насоки за носене на тези дни по възможно най-добрия начин. Той носи със себе си поредица от съвети, близки до здравия разум в нашето ежедневие: препоръки за диета, начин на живот и емоционален план.
Опитайте се да бъдете спокойни
Що се отнася до притеснението, истината е, че това изобщо не ни помага. Имайте предвид това по време на имплантацията възниква молекулярен и биохимичен процес, при който ембрионът и матката започват да комуникират. Физическото въздействие от страна на майката е минимално и малко може да се направи, за да се помогне наистина на процеса. Ако трябва да се даде, ще стане, независимо какво правим или не. Погледнато по този начин, че съм си починал достатъчно дълго или не, ако съм направил това движение или не, дали съм ял това или не ... Колко трябва да сме загрижени? От това, което прочетох в Азия, в клиниките, жените излизат директно след трансфера и 10-минутната почивка, която правим, е по-скоро за успокояване на ума ни, защото е много трудно да се премахне страхът от „падането“. При първото ми прехвърляне, веднага щом попитах моя лекар какво трябва да направя от този момент нататък, нейният отговор беше: „Правите това, което смятате, че трябва да правите, но със здрав разум. Ако има нещо, с което се колебаете, не го правете. " Тази неяснота ме накара да се съсредоточа върху идеята, че в наши дни те се фокусират повече върху нашите страхове, отколкото върху това, което наистина се случва в тялото ни.