Спортна електростимулация с електростимулатор Compex
The мускулна електростимулация (EMS) се състои в използване на електричество чрез устройство или машина, която работи като проводник, за постигане на неволно свиване на мускулните влакна.
Техниката на електростимулация може да се използва за различни лечения; загуба на тегло, тонизиране на мускулите, за облекчаване на болката при мускулни наранявания и др ...
Какво е електростимулация?
The електростимулация, Както обяснихме по-рано, тя се състои от предаване чрез електроди за разряд, които активират мускулната функционалност. Тази техника се използва широко в областта на фитнеса и естетиката, освен терапевтичната и медицинската употреба, която се използва за облекчаване на мускулната болка (прилагането й винаги трябва да се извършва от специалист).
Да се електростимулация фитнес то е известно като "пасивно упражнение".
Електростимулацията ви позволява да работите само с една мускулна група наведнъж, така че загубата на тегло трябва да бъде придружена от упражнение с електростимулация което допълва и не преобразува електростимулацията като заместител на спорта, затова те се наричат апарати за пасивна гимнастика.
За какво служи електростимулаторът?
Както вече споменахме, електростимулацията сама по себе си не действа по „чудодеен“ начин, тъй като е пасивно упражнение, което изисква здравословна диета и обединяване на обучение за електростимулация. В медицинската и терапевтичната област електростимулацията не може да мине без компанията на преглед от експерт и професионален мониторинг според лечението, което ще се извърши.
The мускулни електростимулатори Те служат за работа на влакната на същия мускул по по-ускорен начин, без да действат върху сухожилията или ставите.
Електрическият ток възбужда нервите и мускулните влакна, които действат като съвместна работна единица, предизвиквайки свиване. Електрически стимул се изпраща директно към двигателната плоча, където се намира мускулът.
- Намалява умората и намалява времето за възстановяване след нараняване.
- Намалява болката: болка в кръста, епикондилит, цервикална болка и др.
- Регенерира и произвежда оксигенация на мускулните тъкани.
- Осигурява отличен мускулен масаж.
- Повишава мускулния тонус, повече от друга тренировъчна система.
- Увеличава мускулния обем и експлозивната сила.
Как да използвам електростимулатора
Тези устройства трябва да се използват под наблюдението на физиотерапевт. Електростимулаторите работят на базата на електрически импулси и могат да се използват различни видове вълни в зависимост от целта, която сте си поставили, мускулна регенерация, укрепване, тонизиране, хипертрофия, масаж и др...
Електростимулаторите се прилагат с електроди които са отговорни за предаването на електрически токове; Всеки електростимулатор е придружен от план за поставяне на електроди, за да се улесни неговото използване и приложение.