Спортен тренинг Личен треньор Expres Мадрид
автор: Владимир Николаевич Платонов
Спортното обучение обяснява теорията и методологията на Владимир Николаевич Платонов, книгата започва с общите аспекти на спортната подготовка и факторите, които определят нивото на изпълнение.
Платонов изучава средствата и методите на обучение и компонентите на товара. Също така техническата, умствената, техническата и физическата подготовка на обучението.
Платонов описва структура на тренировъчния процес, детайлизираща сесиите микроцикли, мезоцикли, макроцикли и годишния цикъл на обучение.