Спорт у дома по време на карантината 10-те най-добри фитнес акаунта в Youtube - Yo Soy Mujer

Прочетете сега

UMA отстъпва машини и персонал на Министерството на здравеопазването, за да извърши теста за коронавирус

От периода на карантина причинени от коронавируса, много хора, свикнали да спортуват, както на улицата, така и във фитнеса, са останали без тази опция. Късмет за тях, технологията е на ваша страна. Независимо дали искате да промените начина, по който тренирате, или ако искате да се активирате и спортувате не попадат в заседналия начин на живот на карантина, ние предлагаме селекция от 10 най-добри акаунта за фитнес в YouTube.

1. - Tone It Up

Тези момичета Tone It Up вече имат почти 700 000 абонати в неговия канал, както и книга на как да детоксикирате тялото си за да може да започне тренировка от нулата. Всичко това е благодарение на факта, че техните упражнения са перфектни, за да имат тонизирано тяло.

2.- ПОПСУГАР Фитнес

Можете ли да си представите, че можете да правите обучението, което практикуват Ангелите на Victoria’s Secret? Този канал, управляван от Ана рендеър, жената, която тренира голяма част от Холивуд, ви позволява. Така че този път у дома не е моден подиум с представления и публика, но тези упражнения ще ви помогнат да се почувствате цял модел.

3. - Але Естефания

Това е един от каналите, който мотивира най-много и не е изненадващо, защото сред видеоклиповете, които ни носи Estefanía, можете да намеритеВсички видове упражнения и много прости съвети за изгаряне на мазнини по корема, за закръгляване на задните части и т.н. ... можете дори да намерите двойни тренировки, че в момента може да бъде нещо, което да ви помага всеки ден.

4. - Rawvana

Този канал има 1 512 796 абонати и в него не само ще намерите упражнения за поддържане на вашата линия, но и a здравословна веганска диета. Тази карантина може да е това, от което се нуждаете, за да промените живота си. И ако не, никога не боли опитайте нови неща...