Според проучване филмите на ужасите ви помагат да отслабнете 😱 El Portal del Fiedo
Кой би казал, че сега гледането на филми на ужасите не само ви кара да треперите от страх, но и да губите калории в комфорта на дивана си ...
Според проучване, проведено от Университета в Уестминстър (Обединеното кралство), гледането на филми от ужасяващия жанр ускорява сърдечната честота, което причинява значителна загуба на калории.
Когато започват проучванията, те решават да избират между 10 от най-ужасяващите и популярни филми в историята на киното, след което са избрали 10 от своите сътрудници, които ще служат за анализ на тяхната активност и енергийни разходи в изложбата на филмите.
В дневника те изследваха сърдечната честота, дишането, въвеждането на кислород и въглеродния диоксид и откриха, че загубата на калории се увеличава по време на лентите.
Професор от Уестминстърския университет и специалист по клетъчен метаболизъм и философия Ричард Макензи обяснява следното:
„Всеки от 10-те тествани филма доведе до ускоряване на пулса, което доведе до увеличаване на сърдечната честота.“ Публикувано от Inner Splendor.
„Тъй като пулсът се ускорява и кръвта се изпомпва по тялото по-бързо, тялото изпитва прилив на адреналин. Именно това бързодействащо освобождаване на адреналин, произведено по време на кратки изблици на силен стрес (или, в този случай, предизвикано от страх) е известно, че намалява апетита, увеличава основния метаболизъм и в крайна сметка изгаря повече калории “, продължи професор Макензи.
Според проучвания те казват, че филмите с най-голям брой сцени, които предизвикват стряскане, тоест, които ви плашат, скачайки от седалката, са тези, които ви карат да губите най-много калории, защото причиняват най-висок скок в сърцето ставка.